Erstausstattung Kinderfußball: was du wirklich kaufen musst

Der eigene Ball

Bälle fürs Training stellt immer der Verein. Der eigene Ball ist für alles danach da: für den Flur, die Garagenwand, den Hof, den Bolzplatz.

Je nachdem, ob eher im Hof oder eher auf Rasen gespielt wird, braucht es einen anderen Ball, oder zwei. Die etwas weicheren Rasenbälle haben bei uns keine vier Wochen im Hof überlebt.

Das steht im Anhang IV der DFB-Jugendordnung (Stand 21.08.2026, am 04.09.2026 im Wortlaut geprüft). Für die G-, F- und E-Jugend gilt es seit der Spielzeit 2024/25 verbindlich, für die D-Jugend ist es eine Empfehlung.

Ein Ball in Größe 4 ist trotzdem nicht automatisch ein 350-Gramm-Ball, in Hessen und Niedersachsen sind in der E-Jugend auch 290 Gramm erlaubt. Sieh auf die Grammzahl, nicht nur auf die Größe.

Wir haben natürlich, ohne es zu wissen, die vollkommen falschen Bälle gekauft. Immer Größe 5 und immer schön schwer. Erst als ich mich mit dem Thema professioneller beschäftigt habe, habe ich angefangen, die Superleichtbälle zu kaufen. Ich bin ein großer Fan davon, denn sie machen einfach mehr Spaß beim Spielen. Welcher Ball es dann sein soll, ist eine eigene Wissenschaft und ein eigener Artikel: Fußball für Kinder: die 10 besten Bälle im Vergleich.

Schuhe: für den Anfang ein Paar

Welches, hängt davon ab, worauf trainiert wird, und das steht auf der Seite des Vereins oder du siehst es beim Schnuppern.

Wenn dein Verein im Winter in die Halle geht, kommt ein zweites Paar dazu, aber erst dann und meistens erst im November. Hallenschuhe haben eine helle Sohle, dunkle hinterlassen Streifen auf dem Hallenboden.

Die Passform, und der Streit bleibt offen

Beim Kauf zählt die Passform mehr als alles andere, und hier widersprechen sich die Empfehlungen. Und das ist einfach wichtig, wenn man im Schuhladen steht.

Aus der Spielpraxis: Ein Fußballschuh sitzt enger als ein Turnschuh. Ist vorn ein Daumen Luft, rutscht der Fuß beim Abbremsen nach vorn, und das merkt ein Kind zuerst an den Zehen.

Aus der Orthopädie: Der Berufsverband für Orthopädie und Unfallchirurgie empfiehlt für Fußballschuhe eine halbe bis ganze Nummer über dem Straßenschuh, rund fünfzehn Millimeter mehr als die Fußlänge, und eine herausnehmbare Innensohle, damit Einlagen hineinpassen (Aktion Orthofit, 15.05.2017). Fünfzehn Millimeter sind ungefähr ein Daumen.

Beide haben recht, und der Widerspruch ist bekannt. Der Leiter des einzigen Fußballschuh-Tests einer Verbraucherorganisation hat ihn so zusammengefasst: Oft stehen Performance und orthopädische Eignung eines Schuhs im Widerspruch (Stiftung Warentest, test 6/2004). Das ist der älteste Beleg in diesem Artikel, und getestet wurden damals fünfzehn Schuhe an A-Jugendlichen, nicht an Kindern. Er trägt nur die Aussage, dass der Streit alt ist.

Ich kaufe unseren Kindern auch etwas größere Schuhe, aber das ist jetzt keine Empfehlung. Wie man an der Stiftung Warentest sieht, ist das schon seit über zwanzig Jahren das gleiche Problem.

Im Laden kaufen, nicht im Netz

Kauf das erste Paar im Laden. Geh in ein Sportgeschäft am Ort, das Fußballschuhe führt, und lass dein Kind hineinsteigen und ein paar Schritte gehen, denn Größen fallen zwischen den Herstellern verschieden aus, und ob ein Schuh drückt, siehst du auf keinem Foto. Auf keinem.

Wie wenig die Zahl im Schuh wert ist, hat eine Nachmessung von 1.898 Kinderschuhen gezeigt: 86 Prozent davon waren kürzer als ihre eigene Größenangabe (Kinz, 2018, eine Nachmessung des Herstellers, keine Studie). Bestellen kannst du das zweite Paar, wenn du weißt, welche Marke und welche Größe passt.

Aus meiner eigenen Erfahrung kann ich sagen, dass die Schuhe eher bunt sein sollten, weil die Kinder schwarze Kickschuhe, wie wir sie früher hatten, für Schiedsrichterschuhe halten.

Was Schuhe kosten, Stand August 2026

Nocken für Naturrasen gibt es zwischen etwa 12 und 150 Euro, Multinocken für Kunstrasen und Hartplatz zwischen etwa 13 und 80, Hallenschuhe zwischen etwa 13 und 75. Die untere Kante gehört den Handelsmarken. Bei adidas, Nike und Puma fangen Kindergrößen bei ungefähr 45 bis 55 Euro an.

Nach oben offen ist dabei nur der Naturrasenschuh. Für Kunstrasen und Halle ist in Kindergrößen bei rund 75 bis 80 Euro Schluss, und wer mehr ausgibt, kauft keinen besseren Schuh für den Platz seines Kindes, sondern einen Rennschuh für Naturrasen. Ab ungefähr 60 Euro bezahlst du nach dem, was in der Erhebung zu sehen war, fast nur noch das Obermaterial, und zwar ein dünneres. Für einen Kinderfuß muss man das für sich selbst entscheiden.

Schienbeinschoner

Im Spiel sind sie Pflicht. Die Spielregeln zählen sie zur Pflichtausrüstung, zusammen mit Trikot, Hose, Stutzen und Schuhen, und verlangen, dass die Stutzen sie ganz bedecken (IFAB, Regel 4, Ausgabe 2026/27). Ob das bei den Spielfesten der G- und F-Jugend, wo kein Schiedsrichter pfeift, jemand kontrolliert, steht in den Durchführungsbestimmungen deines Landesverbands. Im Training entscheidet der Verein, und bei uns sind sie auch dort Pflicht.

Wichtiger als die Marke ist, dass sie passen und in den Stutzen bleiben, wo sie hingehören. Es gibt zwei Bauformen. Die mit Knöchelschutz und Riemen verrutscht nicht. Die reine Platte ist bei den Kindern deutlich beliebter, weil sie sie schneller loswerden, und das machen sie gerne auch mitten im Training.

Welche Größe zu welcher Körpergröße passt, woran du einen zu kleinen Schoner erkennst und was die Regel im Wortlaut sagt: Schienbeinschoner: Pflicht, Passform, Größentabelle.

Stutzen, Wechselsachen, Trinkflasche

Stutzen müssen den Schoner ganz bedecken, deshalb tun es keine Söckchen. Wechselsachen sind alles, was schmutzig werden darf. Die Trinkflasche ist eine, die dein Kind allein aufbekommt. Die drei sind der Grund, warum die Liste sechs Punkte hat und nicht drei, und mehr als einen Satz brauchen sie nicht.

Trikots und Kleidung

Das Spieltrikot stellt der Verein, bei uns wird es nach dem Spiel wieder eingesammelt. Was du selbst kaufst, ist Trainingskleidung, und dafür tut es alles, was schmutzig werden darf. Bei uns haben viele Kinder die Profitrikots ihrer Lieblingsvereine an. Warum nicht?

Im Winter braucht es Funktionskleidung, weil bei uns bis zehn oder sogar fünf Grad draußen trainiert wird. Funktionsmützen und Handschuhe sind dafür besser geeignet als Baumwolle. Was bei Kälte, Regen und Hitze sonst noch hilft, ist ein eigener Artikel, der noch kommt.

Was Geldverschwendung ist, und was nur noch nicht dran ist

Zwei Listen, und die Trennung ist der Punkt: Das eine kauft man besser nie, das andere später.

Geldverschwendung:

• Der Markenball für 100 Euro in Größe 5. Das ist eine tolle Geschichte für später, aber Kinder fangen mit Größe 3 und 290 Gramm an. Ein Ball, wie ihn die Profis spielen, hat Größe 5 und wiegt nach den Spielregeln 410 bis 450 Gramm (IFAB, Regel 2, Ausgabe 2026/27).
• Das zweite Paar Schuhe „für den Winter“ im ersten Jahr. Bis zum November weißt du nicht einmal, ob dein Kind noch dabei ist, und die Größe hat sich bis dahin geändert.
• Trainingsmaterial für den Garten: Hürden, Stangen, Koordinationsleiter. Was ein Kind zu Hause besser macht, sind Ball und Wand.

Noch nicht dran:

• Torwarthandschuhe. Bei Kindern extrem beliebt und ein ideales Geburtstagsgeschenk, aber keine Ausrüstung. Im 3 gegen 3 und im 4 gegen 4 auf Minitore gibt es keinen Torwart.
• Ein Tor für den Garten. Kein Teil der Erstausstattung, solange der Hof zwei Hütchen hergibt. Zu Toren kommt ein eigener Artikel.
• Der zweite Ball in Größe 4. Der kommt mit der E-Jugend.

Ich habe ein Torwartkind, und in unserer Kiste liegen ohne Ende Torwarthandschuhe, Bälle haben wir auch ohne Ende. Im Garten stehen zwei Minitore.

Wenn alles gekauft ist, kommt das Packen. Was am Spieltag in die Tasche gehört, steht im Artikel zum Spielfest, ganz unten.